乳腺增生检查什么时候做较好
乳腺增生主要是以乳房周期性疼痛、乳房肿胀为特征。但是女性在来月经前，乳腺组织充血，也会使整个乳房肿胀，容易导致医生做出错误的判断。那么，乳腺增生检查什么时候做最好呢？慈溪圣爱妇科医院的专家做了以下的介绍。
【专家答疑】乳腺增生检查什么时候做最好？
专家指出，为了排除月经对乳腺检查的影响，乳腺增生检查的最佳时间是在月经干净后 3-5 天或月经开始起的 9-11 天进行。因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，比较松软、无胀痛，乳腺的病变或异常最易被发现。
对已停经的妇女，因为没有月经的干扰，检查时选择自己和医生都方便的时间就可以了。每次自查要与以往自检情况比较，发现异常情况要及时到医院检查，从而做到早发现、早诊断、早治疗。
专家提醒，为了不让乳腺增生影响自己的生活，女性朋友一定要乳腺增生的预防工作。
【预防保健】如何预防乳腺增生？慈溪圣爱妇科医院专家解答：
1、保持心情的舒畅、情绪的乐观：乳腺增生的病因与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
2、及时进行检查：年龄在16～50岁的女性，都应定期进行乳腺普查，月经后第3～7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。35岁以上的女性应该1～2年做一次；50岁以上的女性应一年一次；高危人群（乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌），有重度增生的女性应半年检查一次，进行动态观察。20～35岁的女性应3年进行一次红外乳腺外科检查。
3、生活规律、适当运动：平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜，睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。
以上就是慈溪圣爱妇科医院的专家针对“乳腺增生检查什么时候做最好”做出的介绍，希望对您有所帮助，慈溪圣爱妇科医院祝您身体健康！更多详情，咨询在线专家。
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