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女性如何预防产褥期急性乳腺炎?

女性如何预防产褥期急性乳腺炎?慈溪圣爱妇科医院专家介绍,哺乳期是乳腺炎的多发时期,所以,哺乳期女性更要做好乳腺炎的预防工作。那么,女性如何预防产褥期急性乳腺炎呢?慈溪圣爱妇科医院专家介绍如下。

【专家介绍】女性如何预防产褥期急性乳腺炎?

 

1、预防乳头破裂:乳头破裂不仅容易造成乳汁淤积,也容易发生细菌感染,所以新妈妈不要让宝宝有含乳头睡觉的习惯,哺乳后用水清洗乳头,用细软的布衬在乳头和衣服之间,避免擦伤。

 

2、防止乳汁淤积:产后应当尽早哺乳,哺乳可以热敷乳房以促进乳汁通畅。如果婴儿的允吸能力不足或婴儿食量小而母亲的乳汁分泌多,要用吸奶器将乳汁吸尽。

 

3、保持乳房清洁:哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂的女性,同时要注意穿宽松的衣服,避免对乳房的挤压。  》》乳腺炎患者会有哪些症状表现?

 

4、少吃刺激性的食物:中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒郁结而成,因此要少吃热性食物,如葱姜蒜等,避免助火生疮。

 

5、自我按摩:产妇要养成自我按摩乳房的习惯,一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房上侧,以顺时针的方向按摩。在按摩的同时,可以稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出来,反复几次,乳腺管就会通畅了,一般每天按摩1次,每次15-20分钟就可以了。

 

6、食物预防:可以常吃海带,因为海带有软坚散结作用,凉拌或者是炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎。

 

产褥期急性乳腺炎怎么预防?以上就是慈溪圣爱妇科医院专家针对“女性如何预防产褥期急性乳腺炎”做出的讲解,希望女性朋友们有积极预防,防患于未然。如果您还有其他的疑问,可随时联系在线专家,慈溪圣爱妇科医院祝您身体健康!

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