当心这七大精子杀手 阻止当爸爸
很多人都希望成为爸爸，但是由于没有特别注意自己的生活习惯，导致杀精，那么，想要做爸爸要注意什么呢？下面就由慈溪圣爱专家来为大家介绍，
饮食不当
丰富的饮食可提供精子生成所必需的各种蛋白质、钙、锌、硒、磷、镁、VitA和VitE等营养物质。如果偏食，就有可能使这些必需的物质缺乏，导致精子数量与质量减低。长时间缺锌/硒可导致男性生育力减低，精子数量减少、畸形率增加、胚胎发生畸形风险增加。含锌较丰富的食物有核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等。研究证实，适当补锌硒可提高精子活力，改善精子形态，增加受精能力。
过度劳累、长途骑车>>>如果您有任何疑问，请点击这里咨询在线权威专家
会阴及阴囊长时间处于挤压状态，一方面影响前列腺和精囊腺的分泌；另外一方面，睾丸处于长时间缺血状态，甚至轻微外伤。这些都能影响精液质量。
不良心理状态
心理压力过大、长时间处于过于紧张状态、抑郁、焦虑状态、悲观忧伤等都可导致精液质量下降、生精功能障碍、受孕率降低。
久坐
久坐是目前最常见的不良生活习惯。每天久坐8小时以上，持续一年以上者，精液质量发生明显下降。持续三年以上者，精液质量低下者约为46%。同时研究还发现，改变生活习惯，摒弃久坐，增加运动量，每天坚持运动（快走或慢走、跑步、游泳、球类运动等）有益于精子质量改善。
吸烟
香烟烟雾中含有使精子发生致突变的诱变物质，不仅可以造成体细胞遗传物质的损伤，还可以透过血—睾屏障影响生殖细胞的成熟与增殖，导致精子DNA链断裂增加，精子畸形率增高。
性生活频率不当
适当频率的性交不仅有利于男女双方的生理健康和心理平衡，还能改善精液质量，增加受孕机遇。但是，性交过于频繁，会使精子密度及数量减少，影响配偶受孕，而并非象有些朋友误认为的“勤耕才有收获”；当然，性交次数过少，也会影响配偶受孕；另外，长时间不同房或不射精，精子活力及受精能力也会下降，并非禁欲越久精子质量越好。WHO推荐，禁欲2-7天的精液质量最能反应此阶段男性的真实生育力。
不孕不育——慈溪圣爱美国COOK导丝输卵管复通术
美国COOK导丝系统由2根精致的导管和1根铂金导丝组成，有一导管长约30cm、外径为1.0mm、管腔直径为0.7mm，其前端约3cm长一段与导管形成一钝角曲线，角度约为140度。管远端呈小锥形钝头，以便抵住子宫输卵管开口处。铂金导丝直径约为0.4mm，导丝作用主要在于插入输卵管内起疏导作用，而导管又可做为通液用。
四大技术亮点
1、更精准：依托先进的DSA数字减影技术结合宫腹腔镜技术，将0.38毫米的铂金导丝精确送入阻塞部位，直接疏通输卵管堵塞，对人体不造成损伤。
2、更高效：检查、诊断、治疗同步完成，在直接疏通堵塞的同时，注入防粘连药物，避免传统通气、通水、通药带来的痛苦和反复拈连等问题。
3、更彻底：全面分析引起女性不孕的四大病因，诊、治、养三程序彻底根除引起不孕的原发病。 》》》》更多详情了解点此直接咨询专家
4、更轻松：不开刀、无痛苦、不住院、治疗时间短，手术过程仅需30分钟。
温馨提示：慈溪圣爱妇科医院根据国际医学界最先进的生理-心理-社会医学模式理论，以全新的关爱视角看待女人和女性病人，依靠大规模资金和尖端医疗技术而构建的现代化、专业化、时尚化、品质化的新型医院。如果您还有其它的疑问可点击的我们的在线专家或是拨打我们的免费咨询热线将由权威专家为你详情解答。
已有25人看完本文章后参与咨询
- 上一篇：女子子宫不孕症有哪些危害
- 下一篇：盘点男性不育症的原因
+MORE主诊医生
-
慈溪圣爱医院医生陈侠
特长：妇产科、泌尿妇科、生殖遗传、内分泌、不孕不育等女性疾病
专家坐诊时间：（全天）
-
星期一星期三星期五星期二
星期四星期六 - 星期日
-
-
慈溪圣爱医院医生杨晓琴
擅长领域：妇科、耳鼻喉科的临床诊断与手术治疗
专家坐诊时间：（全天）
-
星期一星期三星期五星期二星期四星期六
- 星期日
-
-
慈溪圣爱医院医生李升珍
特长：乙肝大三阳、小三阳、早期肝硬化、隐匿性肝炎、酒精肝
专家坐诊时间：（全天）
-
星期一星期三星期五星期二
星期四
星期六 - 星期日
-
-
慈溪圣爱医院医生向小琴
特长：妇科、产科、不孕不育
专家坐诊时间：（周二）
星期二出诊 需提前预约
-
慈溪圣爱医院医生罗丽民
擅长领域：对妇科、产科各类手术有高超的技术和独特的临床经验
专家坐诊时间：（全天）
-
星期一星期三
星期五
星期二星期四星期六 - 星期日
-
-
慈溪圣爱医院医生张照福
擅长领域：阳痿、早泄、勃起不坚、性功能低下、生殖器发育迟缓
专家坐诊时间：（全天）
-
星期一星期三星期五星期二
星期四
星期六 - 星期日
-
-
慈溪圣爱医院医生浦荣安
擅长领域：甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大
专家坐诊时间：（全天）
-
星期一星期三星期五
星期二
星期四
星期六 - 星期日
-
我的问题还没解决啊！
可考虑以下方式解决
